「 善玉菌 」一覧

乳酸菌やビフィズス菌という言葉はヨーグルトなどでも よく知られていますし、便秘解消に良い細菌だという イメージを持っている人も多いこ...

便秘になると、なぜ肌荒れする、肌が荒れやすいのは なぜなのでしょうか。 そのメカニズムを探ります。 便秘と肌荒れの関係 ...

もち麦で便秘が治らないのか、治るのか。 もち麦で便秘が治らない？ 便秘解消に効果が高いと話題のもち麦ですが、 わざわざ購入...

納豆菌と乳酸菌はどちらも整腸作用があり、便秘解消に良い と言われている細菌群です。 似たような効果があるとは言えこの両者は別物で...

ダノンビオヨーグルトが便秘に効く理由とは？ ダノンビオヨーグルト 便秘の解消にはヨーグルトが良いと聞きますが、 その中でも...

便秘解消にノンカフェインの、たんぽぽ茶が効果あるとされます。 便秘とカフェイン 便秘改善にコーヒーや緑茶が効果あると言われる...

きな粉餅を食べると便秘解消になるでしょうか。 逆に便秘になってしまうと聞いたのですが。 餅を食べると便秘になる？ 餅を...

キムチには植物性乳酸菌が含まれており、 便秘解消に役立てることができます。 キムチの豊富な成分 便秘解消には、乳酸菌と食物繊維が同...

LB81菌ヨーグルトとは何か。 LB81の乳酸菌で便秘へどのような効果が見込めるのでしょうか。 ヨーグルトLB81菌 ヨーグル...

ヨーグルトは牛乳などに乳酸菌を加えて発酵させた食品。 市販されている商品としてはブルガリアヨーグルト、 ナチュレ恵megumi、ダノ...